доступ до фітнесу, який завжди з тобою
GYMONGO
GYMONGO with Oleksandra Zinkevych
Привіт! Я, Саша Зінкевич, твій особистий фітнес тренер, з радістю вітаю тебе у нашій великій та дружній фітнес-родині. Вже понад шість років я допомагаю людям стати сильнішими, здоровішими та щасливішими. Наша команда в GYMONGO — це спільнота позитивних, сильних і красивих людей, які прагнуть не лише до фізичної форми, а й до гармонії з собою.
У наш час кожна хвилина на рахунку, і ми всі прагнемо бути максимально ефективними, зокрема і в плануванні свого часу. Раніше я зосереджувалася на офлайн тренуваннях, але реалії сьогодення змушують нас шукати нові способи адаптації.
GYMONGO — онлайн тренування не лише в записі, а й в прямому ефірі через Zoom!
Не потрібно витрачати час на дорогу до спортзалу. Тренуйся в зручному місці та в зручний для тебе час.
Ти можеш вибирати між переглядом записаних тренувань та участю в прямому ефірі, що дозволяє тобі бути в гармонії з власним графіком. Все, що тобі потрібно — це стабільне інтернет-з’єднання.
Харчуйся без обмежень
Тренуйся де і коли зручно
Виконуй тренування у зручний для тебе час, а після — надсилай звіт для отримання корекцій та підказок, які допоможуть тобі покращити результати та вдосконалити техніку в майбутньому.
Приєднуйся в Zoom на групові онлайн тренування 4 рази на тиждень і тренуйся разом з однодумцями під моїм наглядом. Це чудова можливість підтримувати форму та отримувати мотивацію в компанії однодумців!
Читай гороскоп і зіркові поради
Щомісячні унікальні фітнес-гороскопи, які підкажуть, які тренування найбільше підходять саме тобі. Корисні та цікаві статті з порадами для здоров’я, саморозвитку та спорту, щоб допомогти тобі знайти баланс. Нехай зірки надихають тебе на нові звершення, і не забувай рухатися вперед з посмішкою та енергією!
✨gymongo✨
Думки наших учасниць
“Змінила віру в себе та тренування онлайн!”
Раніше не дуже вірила в тренування онлайн, оскільки вдома домашні справи переважають))) Але з тих пір, коли розпочала тренування в GYMONGO- зрозуміла, що все залежить від мого власного бажання! І тоді задоволення від виконання вправ і те що ти не полінувалася і зробила усе приносить не тільки фізичне (у вигляді потренового тіла) задоволення, а й моральне!! Бо я зробила🥰 Саша, ти відкриваєш у нас те, у що інколи і ми не віримо)
“Gymongo — місце, де тренування стають задоволенням!”
Gymongo — це справжня знахідка! Я раніше навіть подумати б не могла, що зможу ефективно тренуватися вдома. Але з онлайн-тренуваннями з Сашою і її челенджами це реально працює! Вона неймовірно мотивуюча і завжди робить тренування цікавими та результативними. А ще дуже крута фішка — фітнес-гороскопи! Це як приємний бонус до тренувань, що робить все ще більш захопливим.
“Ідеальне поєднання тренувань та мотивації!”
Я в захваті від онлайн тренувань! Подобається, що є різні види тренувань і вони гармонійно чергуються, є кардіо, силові, та розтяжка – це все що потрібно для того щоб добре пропрацювати своє тіло та отримати гарні результати. Також дуже сподобався формат тестування, ніде раніше такого не зустрічала. Це дозволяє оцінити свої успіхи, відрефлексувати з приводу того, що можна покращити, а де я вже молодець! Дякую за круті тренування та неймовірну атмосферу!
★★★★★